Causas Principales de los Niveles Altos de Azúcar

Entender las causas de los niveles altos de glucosa es clave para su control. Algunas razones incluyen:

• Dieta desbalanceada: Consumo excesivo de carbohidratos refinados.
• Falta de actividad física: El sedentarismo afecta la sensibilidad a la insulina.
• Estrés: Las hormonas del estrés pueden elevar los niveles de glucosa.
• Factores genéticos: La predisposición familiar juega un papel importante.